Voel je fit, op jouw manier
Boutique fitness in Lochem
Een andere sportschool in Lochem
Bij Feel Fit train je niet anoniem in een volle sportschool. Wel met een persoonlijk programma op basis van metingen en vaste begeleider die jouw lichaam, jouw doelen en eventuele klachten kent.
Kleinschalige fitness
Trainen in een groep van maximaal acht. Een eigen programma op basis van metingen en altijd begeleiding aanwezig. Voor wie zijn lichaam serieus neemt en dat ook wil houden.
Fysiotherapie
Manuele therapie en sportfysiotherapie, contractvrij. Geen wachttijd, alle aandacht. Voor klachten die niet weggaan, sneller herstel na een blessure, of om verder te komen waar reguliere fysio stopt.
“Sporten wordt weer leuk. Kleinschalig, uitstekende begeleiding met veel persoonlijke aandacht. Ik voel mij al veel fitter”
– Gerbera
Maximaal 8 per uur
Trainen waar je echt gezien wordt
Een rustige zaal, een eigen programma, en een begeleider die weet waar je vorige week stond.
Niet als nummer in een grote sportschool, maar in een kleine groep waar je tijd, feedback en richting krijgt.
In dertig minuten doe je een complete training op de Biostrength-toestellen.
Wil je meer? In onze vrije ruimte kun je nog aanvullende oefeningen doen of gebruik maken van de cardioapparatuur. Ook daar helpen we je verder met advies of een programma dat bij je past.
meten is weten
Slimmer trainen, niet harder
Voordat je begint, meten we waar je staat. Kracht per spiergroep, mobiliteit, balans en lichaamssamenstelling. Op basis daarvan stellen we jouw programma in.
De apparatuur wordt afgestemd op jouw houding en bewegingsbereik. Stelt zelf jouw programma in. Zo train je altijd op het juiste niveau.
Elke zes tot acht weken meten we opnieuw. Je ziet wat er verandert, en je programma groeit met je mee.
Geen training op gevoel. Wel inzicht. Wel richting. Wel resultaat.
Compatible with:
“Elke 6 weken worden de resultaten getest en geëvalueerd, wat enorm motiverend werkt. Alle voortgang is overzichtlijk terug te zien in de app”
– Tonnetje
Het gezicht achter Feel Fit Lochem
Maak kennis met Emiel
Ik ben Emiel Scharff, master manueel therapeut en sportfysiotherapeut.
Met meer dan zeven jaar ervaring help ik mensen bij het herstel, het verbeteren van prestaties en het voorkomen van klachten.
Vanuit mijn passie voor bewegen en gezondheid heb ik Feel Fit Lochem opgericht. Een plek waar fysiotherapie en boutique fitness samenkomen.
Mijn doel is om je met persoonlijke aandacht te begeleiden, zodat je sterker, fitter en met meer plezier kunt bewegen.
Meer dan sporten
Wat leden zeggen
“Hele fijne plek om te sporten. Kleinschalig met goede begeleiding. Na de training een heerlijk kopje koffie.”
— Heleen
“Persoonlijke sfeer en veel aandacht voor mijn doelen en klachten. Door de combinatie met fysiotherapie kan ik verantwoord opbouwen.”
— Mirjam
“Door hevige rugklachten kon ik nauwelijks bewegen. Met gerichte training ging het snel beter. Inmiddels blijf ik sporten en voel ik me sterker dan voorheen.”
— Kathelijne
Blijven bewegen
Voor wanneer je lichaam tegenwerkt
Naast fitness kun je hier ook terecht voor manuele therapie en sportfysiotherapie.
Voor klachten die niet weggaan, voor sneller herstel na een blessure, of om verder te komen waar reguliere fysio stopt.
Train je hier al? Dan houden we daar gewoon rekening mee. We passen oefeningen aan en geven gerichte tips, zodat je in beweging kunt blijven ook met een klacht.
Is er meer nodig, dan plannen we een behandeling.
Meer dan sporten
Een plek om naar terug te komen
De studio is ingericht als boutique: Licht, rustig, stijlvol. Geen drukte, geen wachtrijen.
Na je training is er ruimte om even bij te komen. Een kop koffie of thee en als je wilt een gekoelde handdoek. Kleine dingen, maar het maakt het verschil tussen ”ik moet nog sporten” en ”ik ga zo even langs Feel Fit”.
Kom het zelf ervaren in een vrijblijvende 1-op-1 kennismaking.